Play na Saúde: Dicas de como organizar o seu guarda-roupa

Um guarda-roupa organizado é essencial para quem quer se vestir com mais facilidade e praticidade. Afinal, quando tudo está bem arrumado, é mais fácil encontrar o que você precisa para montar aquele look bonitão. Mas por que o Play na Saúde tocou nesse assunto? Porque o excesso de desorganização pode significar que o seu dia a dia emocional também está fora de controle. Bagunçadinho mesmo, sabe? Outro ponto, é que muitas vezes não é apenas a casa que está assim, você nota que a vida social, a alimentação e o lado financeiro também estão fora do lugar. A falta de organização pode revelar algumas questões da saúde mental como, a falta de motivação, baixa autoestima e a dificuldade de concentração. Aspectos que chamam o nosso olhar para observar o nosso interior.

E pra você ficar numa boa, é importante fazer a reflexão, buscar a ajuda necessária e aí sim, dar o play na saúde e na sua organização!

Pra começar, separamos as melhores dicas pra você que quer dar aquela geral no guarda-roupa.

Comece fazendo uma triagem

A primeira coisa a fazer é tirar tudo do guarda-roupa e fazer uma triagem. Separe as roupas que você usa e as que não usa mais.

As roupas que você não usa mais podem ser doadas para instituições de caridade ou vendidas em brechós. Isso vai liberar espaço no seu armário , ajudar outras pessoas e até fazer uma graninha extra.

Defina um lugar para cada item

Depois de fazer a triagem, é hora de definir um lugar para cada peça. Você pode usar organizadores para separar as roupas por tipo, como: cabides para roupas penduradas, gavetas para roupas dobradas, prateleiras para roupas de cama e banho.

Dicas para dobrar roupas

Camisetas e blusas: Dobre-as ao meio verticalmente e, em seguida, dobre as mangas para trás. Depois, dobre em terços ou em quartos, dependendo do tamanho e da altura da gaveta ou prateleira.

Calças e jeans: Dobre-as ao meio verticalmente, depois dobre uma das pernas sobre a outra. Em seguida, dobre em terços ou em quartos para armazenar.

Roupas íntimas e meias: Dobre roupas íntimas de forma compacta, como dobrar calcinhas ao meio ou em terços. Já as meias podem ser dobradas ao meio ou, se preferir, dobrar uma sobre a outra.

Roupas de cama: Dobre lençóis em quadrados ou retângulos, e guarde-os dentro da fronha para manter os conjuntos organizados.

Segundo a especialista em organização Regiane Silva, o ideal é pendurar mais e dobrar menos. Ou seja, dê preferência para pendurar as roupas em cabides no lugar de dobrar e colocar nas gavetas ou prateleiras, assim você terá mais espaço para outros itens. Confira mais dicas da Regiane Silva aqui.

Use etiquetas

Para facilitar na hora de procurar uma roupa, use etiquetas para marcar as gavetas e as prateleiras. Assim, você vai saber exatamente onde encontrar o que precisa.

Mantenha o guarda-roupa limpo

Limpe o móvel pelo menos uma vez por semana para retirar o pó e as sujeiras. Isso ajudará a manter a sensação de organização e também a preservar a vida útil das peças. Você também pode usar um aromatizador para deixar o guarda-roupa com um cheirinho agradável.

Seguindo essas dicas, seu guarda-roupa ficará mais arrumado e prático, o que ajuda também na organização pessoal, pois facilita a visualização das peças e evita compras desnecessárias. Bora por em prática hoje mesmo?

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